lunes, 4 de mayo de 2020

mundo - Menos TV e Internet y más videollamadas para superar la cuarentena, aconseja psicóloga

[Sputnik / elcomunista.net] - Las personas solitarias deberían reducir el tiempo que pasan delante la televisión y en Internet y hacer más videollamadas con amigos y parientes para superar la cuarentena, sugirió la psicóloga italiana Elena Perozzi de la Orden de los Psicólogos de Lacio en una entrevista escrita a Sputnik.

Los que viven solos «deberían evitar tener la televisión encendida todo el día para no sobrecargarse de noticias sobre la emergencia solitaria, así como estar constantemente en las redes sociales y leer todas las noticias que llegan», aconsejó Perozzi.

A su vez, las videollamadas y la actividad física pueden dar un alivio en las duras condiciones de la cuarentena.

Según la psicóloga, lo que afecta más a la gente en estos días es «el hecho de cerrarse, aislarse, alejarse de los demás sin ninguna excepción, dado que los otros podrían ser percibidos como un peligro mortal» - Leer texto completo